陸上部中学２年女子です

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匿名さんからの質問

陸上部中学２年女子です。先日行われた陸上大会で初めて200メートルに出場しました。今までは100メートル一本でした。 そこで、私は100メートルと200メートルどちらの方が向いているかを教えて欲しいです！ 100メートルの自己ベストは14.14です。 200メートルのタイムは31秒です。 身長:151センチ 体重:46キロです 走り方の特徴:フォームが綺麗とよく褒められます。 後半に伸び悩んでます。 スタートダッシュがとても良いと言われました。他にもカーブの走り方が上手いとも言われました。回答お願いします！
僕も陸上をしています。 後半伸びるため（強くなる） には、スタートのとき力まずリラックスして出ることです、後は持久力ですね、200mだったら、ペースを作るために、中間疾走という、ミニハードルなどを置いてピッチを意識する。トレーニングなど、してみてはどうしょうか？フォームがいいと、無駄な動きが無いのでそれだけで、凄いことですよ。大会前は8割の力で150mを走って調整してみてください、わからないこと質問等あったら、返信してください。長文失礼しました。

#スタートダッシュ

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この質問「陸上部中学２年女子です。先日行われた陸上大会で初めて200メートルに出場しました。今までは100メートル一本でした。 そこで、私は100メートルと200メートルどちらの方が向いているかを教えて欲しいです！ 100メートルの自己ベストは14.14です。 200メートルのタイムは31秒です。 身長:151センチ 体重:46キロです 走り方の特徴:フォームが綺麗とよく褒められます。 後半に伸び悩んでます。 スタートダッシュがとても良いと言われました。他にもカーブの走り方が上手いとも言われました。回答お願いします！」に答えてみる

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みんなが知りたい質問

長文失礼します。
こんなことってありえますか？ 中3女子です。
100メートルについてです！ 去年の4月？5月？くらいに測ったタイムは15秒後半くらいでした。
そして、今年は100メートルは測らなかったのですが…去年と同じ頃に測った50メートルのタイムは7.7秒でした。
そして、私は帰宅部で体育以外は特に運動していません。
しかし、体育祭があるのでちょうど夏休み頃から雨の日以外ほぼ毎日走りました。
自己カウントで16~17秒間全力で走りました。
多分100メートル以上は走ってると思います。
それから、緩やかな上り坂でも走ったりしました。
そして、最後は急な坂を少しダッシュして終わりって感じです。
でも、夏休みは大体1~2回100メートルくらいダッシュしてあとはスタートダッシュの練習を1~2回する程度でした。
夏休み終わってから体育祭が近いからもっと頑張ろうとなり少しだけ走る量を増やしました。
といっても、全力ダッシュを3~4回程度とスタートダッシュや坂を少し走るだけです。
それで、今日大体の歩幅で100メートルを測り走ったところ… さっきやったのに正確には忘れてしまいましたが← 1回目は12秒後半、２回目は13秒前半くらいでした。
こんなに急に速くなるってことありえますか？ 歩幅で数えたので100メートルなかっただけですかね… 私は後者の方だと思うのですが(^_^;)

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これで今年みたいにソフトバンクがまたぶっちぎりのスタートダッシュしちゃいますよね？