ママチャリ 往復50キロ~60キロは シャトルランで例えたら 100以上はあります?

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匿名さんからの質問

ママチャリ 往復50キロ~60キロは シャトルランで例えたら 100以上はあります?

20mのシャトルランとして100回だったら2km走ったことになりますね 自転車だと走る場合のおよそ3倍の効率と言われてますから 60km自転車で走ったのと 20km走ったのと同じくらい 単純にエネルギーの消費量だけを見ればね

#シャトル

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