いつもお世話になってます。 来週からPCT期間に入りますが。オビナムの飲む期間、タイミングと摂取量を教えてください。

オビナム(クロミフェン)は特に摂取タイミングはありません。あえて言うならホルモンの分泌を考えて就寝1-2時間前ぐらいが良いかもしれません。 大切なのは毎日決まった時間を飲むことです。 乳首のヒリつきは女性化の兆候です。 基本的にノルバデックスは乳首のヒリつきが無くなるまで摂取するべきでしょう。 PTCは色々なサイクルが言われますが、乳首のヒリつき関係無く、ノルバデックスを併用した方が効果的かと思います。 例) 1週目：オビナム100mg、ノルバデックス20mg 2週目：オビナム100mg、ノルバデックス20mg 3週目：オビナム75mg、ノルバデックス10mg 4週目：オビナム50mg、ノルバデックス10mg などでしょうか。