MTBでホッピングなどは、 なぜ、ペダルから足が離れないのか 分からないです

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匿名さんからの質問

MTBでホッピングなどは、 なぜ、ペダルから足が離れないのか 分からないです。 自分は、恐怖心のせいか ペダルか浮いてペダルに着地って事 になってしまいます。 どうやったら、ポゴ・バ ニーホップ・ホッピングがうまくできるので しょうか。 サイトURLでも、大丈夫です。

体重移動、抜重等の動作が正しく無いからです。 「結果」から意識を離して…「過程」の姿勢やタイミングにだけ…意識を集中させましょう。 …スポーツ経験が無いのかな?

#ホッピング

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