走り幅跳びで6m以上跳ぶにはどんな練習をすればいいですか？ 学校での練習では5m59でした。 ちなみに100は11
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走り幅跳びで6m以上跳ぶにはどんな練習をすればいいですか？ 学校での練習では5m59でした。 ちなみに100は11'60です。
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